Informazioni su questo corso
Salve, sono Jessica, coach di fitness e dieta e autrice di best seller su Amazon. La mia "Health & Fitness Masterclass" è pensata per chiunque voglia migliorare la propria forma fisica, non importa se sei un principiante, un atleta o semplicemente vuoi vivere una vita più sana.
Questo corso non è un programma a caso che fa promesse esagerate e non ne mantiene nessuna. Al contrario, vi insegnerò tutto ciò che dovete sapere sui tre aspetti più importanti della forma fisica: la giusta dieta, i giusti esercizi e la giusta mentalità.
Sfortunatamente, Internet è pieno di falsi guru del fitness che vendono ogni tipo di programma di allenamento e di espedienti che sono troppo costosi e non funzionano. Ecco perché ho voluto creare un videocorso che non solo sfata i miti più comuni sul fitness, ma insegna anche tutto ciò che è necessario sapere per raggiungere i propri obiettivi, che si tratti di perdere grasso, costruire muscoli o semplicemente vivere una vita più sana.
Nel complesso, il programma comprende oltre 60 lezioni su fitness e nutrizione.
Quindi, se volete migliorare la vostra forma fisica, sentirvi più energici e vivere una vita più sana, questo è il corso giusto per voi.
Imparate a conoscere la corretta alimentazione, la pianificazione dei pasti, il mangiare sano e uno stile di vita sano. Una migliore pianificazione dei pasti e una cucina sana contribuiranno alla perdita di peso, alla costruzione di muscoli e al benessere generale.
Commenti (1)
Unfortunately, the internet is full of false fitness gurus that sell you all kinds of workouts plans and gimmicks that are overpriced and don't work.
My "Health & Fitness Masterclass" is designed for anyone who wants to boost their fitness, no matter if you're a beginner, athlete or simply want to live a healthier life.
My "Health & Fitness Masterclass" is designed for anyone who wants to boost their fitness, no matter if you're a beginner, athlete or simply want to live a healthier life.
My "Health & Fitness Masterclass" is designed for anyone who wants to boost their fitness, no matter if you're a beginner, athlete or simply want to live a healthier life.
Un corso perfetto, grazie.
We are very happy that you are satisfied with this course.